10 Aylık Bebek Beslenmesi

  • Anne sütü bebeğinizin süt ihtiyacını karşılamaya devam etmelidir.
  • Bebeğinizin sebze çorbasına karnabahar, lahana, pırasa, kuru baklagil püresi ilave edebilirsiniz.
  • Bu dönemde evde pişirilen ve yumuşaklığı uygun olan yemekleri bebeğiniz de yiyebilir. Bebeğinize evde pişen yemeklerden küçük porsiyonlar hazırlayacaksanız, yiyeceklerde mümkün olduğunca hormonsuz, organik gıdalar kullanın. Ayrıca onun yiyeceği yemeklere tuz, baharat ya da salça eklememelisiniz.
  • Haşlanmış ve ayıklanmış sebzeleri çiğnemeye çalışması için eline verebilirsiniz.
  • Et ve balık verecekseniz, deri ve yağlarını ayırdıktan sonra küçük lokmalara ayırarak servis edin.
  • Bebeğinizi aile sofrasına oturtabilirsiniz.
  • Meyveleri soyup eline verin. İri tanecikli yiyeceklere alıştırmaya başlayın.

Diğer aylarla ilgili beslenme bilgilerine Ay Ay Bebek Beslenmesi sayfamızdan ulaşabilirsiniz.

Paylaş

Son Yazılar

Çocuk Dostu Şehir Nasıl Olmalı?

Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…

20 Şubat 2023

Çocukların Sağlıklı Beslenmesi için Neler Yapılmalı?

Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…

17 Şubat 2023

Bebekler Ne Zaman Balık Yiyebilir?

Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…

14 Şubat 2023

Çocuklarda Stresi Azaltan Egzersizler

Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…

24 Ocak 2023

Okul Çocukları için Beslenme Önerileri

Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.

11 Ocak 2023

Çocuklar için Yılbaşı Partisi Hazırlama

Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.

2 Aralık 2022