11 haftalık gebelik, hamileliğin ilk trimester’ının son dönemidir. Gebelik 11. bebeğin ağırlığı yaklaşık 8-9 grama yükselir. Hamilelikte 11. hafta düşük yapma riskinin de azaldığı bir dönemdir. Gebeliğin 11.haftasına giren annelerin düşük yapma riski yaklaşık yüzde 1’dir.
Gebeliğin 11.haftası, düşük tehlikesinin azalması ve bebeğin gelişiminin hızlı bir şekilde devam etmesi açısından önemlidir. Bu süreçte, hem bebeğin gelişimi hem de hamileliğin seyri açısından önemlidir.
10.haftadan itibaren amniyon sıvısı içinde hareket etmeye başlayan bebeğin, 11.haftada hareketleri artış gösterir. Ancak amniyon sıvısı içerisindeki bu hareketler, sadece titreşim olarak algılanabilir. Anne, bu dönemde bebeğin hareketlerini hissedemez.
11 haftalık hamilelikte, bebeğin organ gelişimi ve organların tamamlanma süreci devam eder. Bu dönemde, bebeğin kafası oldukça büyüktür. Ancak 12-14 hafta arasında, bedeninin büyümeye devam etmesiyle birlikte, vücut oranı oturmaya başlar.
Bebeklerin iris tabakası, hamileliğin 11.haftasında oluşmaya başlar. Göz tabakasının gelişimi ve bağırsakların oluşumu, 11 haftalık gebeliğin önemli aşamaları arasında yer alır. Bu dönemde bebeğin eklemleri gelişimine devam eder. Bebeğin elleri ve parmakları belirginleşmeye başlar. Aynı zamanda kemik gelişimi de, 11. haftada devam eder. 11 haftalık gebelik sürecinde, bebeğin diş etlerinin altında diş yapıları da oluşmaya başlar.
Hamileliğin 11.haftasında, bebeğin cinsel organı da belirgin hale gelir. Ancak cinsel organ, bebeğin cinsiyetini anlayabilecek kadar gelişmemiştir. Bebeğin cinsiyetinin belirlenmesi için birkaç hafta daha beklemek gerekir.
Hamilelikte hem bebeğin hem de annenin sağlığı açısından testlerin zamanında yapılması oldukça önemlidir. 11 haftalık gebelikte yapılması gereken testler arasında “ikili test” ve NT testi bulunur. İkili Test kan tahlili ile yapılan bir testtir. NT testinde ise bebeğin ense kalınlığı ölçülür.
Hamileliğin 11.haftasında annedeki değişimler arasında; bulantı ve halsizlik gibi değişimler gözlenebilir. Bununla birlikte iştahsızlık da gebeliğin 11.haftasında sık görülen belirtiler arasında yer alır. Ayrıca bu dönemde aşerme artar ve egzersiz yapılmaması durumunda, eklemlerde ağrı oluşabilir.
Hamileliğin 11. haftasında anneler bebeklerin kalp atışlarını hissetmeye başlar. Bu dönemde bebeğin kalp atışı 120 ile 160 arasındadır. Özellikle dinlenme pozisyonunda, anne bebeğin kalp atışlarını sık sık hissedebilir.
11.hafta gebelikte, C vitamine olan ihtiyaç oldukça önemlidir. Bu dönemde 80 ile 100 mg arası C vitaminine ihtiyaç duyulur. Bebeğin yeni hücreler üretmesi, sağlıklı kemikler ve dişlere sahip olması için, hamileliğin 11.haftasında C vitamini alımına dikkat etmek gerekir. Portakal, brokoli, papaya gibi besinlerin sık tüketilmesi, C vitamini ihtiyacının karşılanması açısından önemlidir.
Gebeliğin 10.haftasında genellikle bulantı ve kusma şikayetleri arttığı gibi, 11. haftada da bu belirtiler devam edebilir. Bulantı ve kusma şikayetlerini en aza indirmek için beslenme düzeninize dikkat etmeniz, yağlı ve şekerli yiyeceklerden kaçınmanız önemlidir.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="309px" width="625px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)