Algida Max, Milli Eğitim Bakanlığı ile hayata geçirdiği “Okulda Hareket Var” projesini bu yıl ulusal çapta bir hareket çağrısına dönüştürdü ve bire bir ulaştığı her çocuğu hareketli yaşama teşvik etti. Projenin hayata geçmesinden bu yana 280 bin çocuğa ulaşan ve onları hareket etmeye ikna eden Max, çocukları yaz tatilinde de televizyon ve bilgisayar aracılığıyla harekete çağırmaya devam ediyor. Çocukları www.hareketvar.com sitesinde karşılayan Milli basketbolcu Kerem Tunçeri de, hareketin çocukların sosyal ve sportif hayatına katkılarından bahsederek çocuklara yol gösteriyor. Aktif olmasından bir ay sonra 55 binden fazla çocuğun siteye giriş yaptığı www.hareketvar.com’da çocuklar, okullar kapandıktan sonra da eğlenceli egzersiz videolarına eşlik ederek hareket etme fırsatı yakalıyor. “Hareket Var” videoları, internet sitesiyle eş zamanlı olarak televizyonda da yayınlanmaya devam ediyor ve çocukları evde ekran karşısında egzersize çağırıyor. 280 bin çocuğun uygulamalı eğitimden geçtiği proje kapsamında çocuklar ve ebeveynleri hareketli bir yaşamın gerekliliğini ve önemini Aslan Max ile bire bir tecrübe etmeye devam ediyor.
Çocukların denge ve koordinasyonuna destek
Televizyon ve www.hareketvar.com’da yayınlanan egzersiz videoları, Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu, Antrenörlük Eğitimi Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Emre Erol tarafından hazırlanan denge ve koordinasyon hareketlerinden oluşuyor. Daha önce Türkiye Üniversite Basketbol Milli Takımları’nda antrenör olarak görev yapan ve Basketbol Yıldız Milli Takımı’nı çalıştıran Erol, konuya ilişkin “Hepimizin de bildiği gibi düzenli hareket etmek oldukça önemli. Düzenli hareket etmenin, büyüme ve gelişme çağındaki çocuğun fiziksel, psikolojik, sosyal ve ruhsal gelişimini doğrudan etkilediği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Düzenli hareket etme, ayrıca, çocukların kemik ve kas gelişimine olumlu yönde katkı sağlar. Düzenli hareket ederek, obezite, diyabet, kalp rahatsızlıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açan hareketsizliği de önleriz. Bunların yanında, düzenli hareket eden ve spor yapan bir çocuk zamanını doğru kullanmayı öğrendiğinden okul başarısı da artar. İşte, bütün bu yararları göz önünde bulundurarak hem kendi sağlığımız, hem de çocuklarımızın sağlığı için yaz aylarında hep birlikte eğlenceli fiziksel aktiviteler yapıp, bol bol hareket etmeliyiz.” sözlerine yer veriyor ve çocukların yaz aylarında da harekete ara vermemesi gerektiğini önemle vurguluyor.
Çocuklar en çok Max Dansı’nı seviyor
Max, “Hareket Var” videoları kapsamında 100 anneyle yaptığı araştırmadan ilginç sonuçlar elde etti. Ön plana çıkan sonuçlar arasında, çocukların %65’inin “Hareket Var” programını izlediği, izleyenlerin %65’inin programı beğendiği ve çocukların %86’sının hareke ve danslara eşlik ettiği bulguları yer aldı. Çocukların en beğendiği bölümün ise Max Dansı olduğu araştırma sonuçlarında ortaya çıktı.
Hedef: Türkiye’deki tüm çocuklar
Türkiye’nin dört bir yanındaki çocukları harekete teşvik etmeyi hedefleyen Aslan Max, Milli Eğitim Bakanlığı işbirliğiyle hayata geçirdiği “Okulda Hareket Var” projesine bu yıl da Antalya’yı dahil ederek devam etti. 2009 yılından bu yana devam eden proje Antalya’da gerçekleşen etkinlikler sonrasında 3 yılda toplam 280 bin çocuğa ulaştı. Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan hareketsizlik konusuna dikkat çekmeyi amaçlayan “Hareket Var” kapsamında çocuklar, Aslan Max ile hareketin önemini anlıyor, hareketsiz bir yaşama yaz tatillerinde de “hayır” diyor.
