Çocuk Yemek Tarifleri
-
UNO’dan Çocuklara Özel “Balık Ekmek”
UNO, çocuklar için balık şeklinde olan ve B1, B2, Niasin, B6, B12 ve folik asit vitaminleri ile kalsiyum, çinko ve demir içeren yeni sandviçler üretti.
-
Çocuklar için Eğlenceli, Besleyici ve Lezzetli 8 Salata Tarifi
Çocukların havuç, roka, maydanoz, kıvırcık gibi sebzeleri severek tüketmesini sağlamak için hem eğlenceli hem de lezzetli ve sağlıklı salatalar yapabilirsiniz.
-
Çocuklarda İştahsızlık Nedenleri
Çocuklarda iştahsızlık sorunu özellikle 3-5 yaş aralığında sık görüldüğü gibi, büyüme hızının en yüksek olduğu dönemlerden biri olan bu süreçte sorunlara yol...
-
Çocukların Beslenmesinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çocukların dengeli ve düzenli beslenmeleri, hem fiziksel hem de zihinsel ve ruhsal gelişimlerini doğrudan etkiliyor. Çocukların tükettikleri besinler önemli olduğu kadar, tükettikleri...
-
Araştırma: Yüksek Proteinli Kahvaltı, Çocuklar için Önemli
Yeni bir araştırmaya göre, protein bakımından zengin olan kahvaltının çocuklar için çok daha faydalı olduğu belirtildi.
-
Günlük Protein İhtiyacı ve Proteinin Çocuk Gelişimindeki Önemi
Çocukluk döneminde yeterli miktarda protein almak, çocuğun gelişimini ve yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor. Çocuklukların beslenme programında protein miktarının doğru belirlenmesi, çocuğun sağlıklı...
-
Çocukların Sağlıklı Beslenmesi için Babalara Öneriler
Yapılan araştırmalar, her üç çocuktan birinin ve her üç yetişkinden ikisinin kilo sorunları ve obezite ile savaştığını gösteriyor. Obezite ile doğru mücadele edebilmek ve sağlığı...
-
Kış Hastalıklarına Karşı, Çocuklar için Bitki Çayları
Çocuklar için bitki çayları ve taze meyve suları kullanarak, çocukların kış aylarında hem sıvı ihtiyaçlarını karşılamalarını hem de bağışıklık sistemini güçlendirmelerini sağlayabilirsiniz.
-
Çocuklar için Yılbaşı Kurabiyeleri
Çocuklar için yılbaşı kurabiyeleri ile çocukların yeni yıla girerken daha fazla eğlenmelerini ve mutlu olmalarını sağlayabilirsiniz.
-
Sağlıksız Beslenme, Çocuk Gelişimini Olumsuz Etkiliyor
Çocukların dengesiz ve düzensiz beslenme alışkanlıklarına sahip olması, gelişimlerini olumsuz etkiliyor. Parlak ambalajlarda satılan ilgi çekici abur cubur yiyecekler, uzun vadede çocukların...
-
Çocuklar için Sağlıklı ve Eğlenceli Yiyecekler
Dengeli ve yeterli beslenme, sağlığı doğrudan doğruya etkilediği gibi; dengesiz, yetersiz ya da tek yönlü beslenme, kısa veya uzun vadede sağlık problemlerine...
-
Kışın Bağışıklığı Güçlendiren Meyve ve Sebzeler
Bağışıklık sistemini etkileyen faktörler arasında yer alan beslenme, hastalıklara yakalanma sıklığında da belirleyici rol oynayabiliyor. Salgın hastalıkların oldukça yaygın olduğu kış aylarında...
-
Bakanlık, Takviye Edici Gıdalara Düzenleme Getirdi
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, takviye gıdalarla ilgili değişiklik yaptı. Buna göre, 2 yaşından küçük çocuklara yönelik takviye gıdaların üretilmesi ve piyasaya sürülmesi yasaklandı.
-
Çocuklarda Şeker Hastalığı Görülme Sıklığı Artıyor
Türkiye’de 0-15 yaş grubundaki her 100 çocuktan, yaklaşık 3’ünde şeker hastalığı görülüyor. Genetik faktörlerin yanı sıra, beslenme düzeni de çocuklarda diyabet görülme sıklığını etkiliyor.
-
Sosyal Medya, Çocukların Beslenme Alışkanlığını Etkiliyor
Ottowa Toplum Sağlığı Merkezi tarafından yapılan bir araştırma kapsamında, sosyal medyada geçirilen zaman ile çocukların beslenme alışkanlıkları arasında önemli bir bağlantı olduğu ortaya çıktı.
-
Okuldaki Beslenme Alışkanlığı, Çocuk Sağlığını Etkiliyor
. Çocukların obez olma nedenleri arasında ise evdeki ve okuldaki beslenme alışkanlıkları geliyor.
-
Bebekler Ne Zaman Patlıcan Yiyebilir?
Patlıcan, bebeklerin ihtiyaç duyduğu besin değerleri açısından yetersizdir. Aynı zamanda çok fazla nikotin içerdiğinden, 2 yaşından önce bebeklere verilmemelidir.
-
Cadılar Bayramı Pirinç Topları Tarifi
Cadılar Bayramı için çocuklara hem eğlenceli hem de sağlıklı yiyecekleri, 10-15 dakikanızı ayırarak hazırlayabilirsiniz.
-
Pırasalı Avokado Tarifi
Pırasalı avokado, bebeklerin hem pırasadan a ve c vitaminlerini alabileceği, hem de avokadodan A ve E vitaminlerini sağlayabileceği bir yemektir. Yemeğe bebeklerin gelişimi için çok önem taşıyan keçi peyniri eklenerek besleyici yönü zenginleştirilebilir.
-
Etli Sebze Çorbası
Etli sebze çorbası, bebeklerin gelişimi için oldukça faydalıdır. Çorba içinde hem et, hem sebze bulundurması yönüyle hayvansal vitaminlerin yanı bitkisel vitaminleri de sağlar.
-
Okul Kantinlerinde Satılan Ürünler Yeniden Düzenlendi
Sağlık Bakanlığı, öğrencilerin okul kantinlerinde sağlıksız yiyecek ve içeceklerin satılmasını engellemek amacıyla 2011 yılında yaptığı düzenlemeye bazı değişiklikler getirdi.
