Çocuk Yemek Tarifleri
-
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Unsuz Şekersiz Kurabiye
Okul çocuklarının besin değeri yüksek olan yiyecekler tüketmesi önem taşıyor. Yüksek miktarda antioksidan içeren pikan cevizi; çinko, A ve E vitaminleri, kalsiyum ve...
-
Obezite, Okul Çağındaki Çocukları Tehdit Ediyor
Türkiye’de çocukluk çağında obezite görülme sıklığının artmasıyla birlikte, obezitenin önüne geçebilmek için farklı çalışmalar yapılmaya başlandı. Her 10 çocuktan, 2-3’ü obez ve...
-
Okula Giden Çocuklar Mutlaka Kahvaltı Etmeli
Çocuk beslenmesinde, kahvaltının önemi büyük olduğu gibi, yapılan araştırmalar, kahvaltı ederek okula giden çocukların daha başarılı olduğunu gösteriyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme...
-
Okul Çocuklarında Beslenme Düzeni Nasıl Olmalı?
Okul çağındaki çocukların beslenme düzeni hem fiziksel hem de zihinsel aktiviteleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu gibi, sağlıklı beslenme çocuğun okul başarısını ve sosyal gelişimini de olumlu etkiliyor.
-
Jamie Oliver’ın Şeker Karşıtı Kampanyası Büyüyor
Ünlü şef Jamie Oliver tarafından şekere karşı başlatılan kampanyaya, Leon ve Abokado restoran zincirinden de destek geldi.
-
En Tuzlu Yiyecekleri Türkiye’deki Çocuklar Yiyor
WASH tarafından 37 ülkede yapılan araştırmada, Türkiye’deki çocuk menülerinin dünya ortalamasından çok daha fazla tuz içerdiği ortaya çıktı. Dünya Sağlık Örgütü tarafından...
-
Sıcak Havalarda Gıdaları Dışarıda Bekletmeyin
Sıcak havalarda, gıdaların bir saatten uzun süre dışarıda bekletilmesi bozulmasına yol açabiliyor.
-
Çocuklarda Obezite Görülme Sıklığı Artıyor
Obez çocuk sayısında görülen büyük artışa dikkat çeken uzmanlar, sağlıklı bir yaşam için düzenli beslenme ile birlikte günde en az 90 dakika...
-
Demir Eksikliği Çocukların Zeka Gelişimini Olumsuz Etkiliyor
Child Development Dergisi’nde yayımlanan araştırmaya göre, demir eksikliği ile çocuklardaki zeka gelişimi arasında ciddi bir ilişki bulunuyor. Çocukların beslenme durumları üzerinden, uluslar...
-
Obezite, Çocuklarda Diyabete Yol Açıyor
Dengesiz ve düzensiz beslenen çocuklarda birçok hastalığı beraberinde getiren obezite riski artıyor. Çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi gerektiğine dikkat çeken Dengeli Beslen Harekete Geç kampanyasına rehberlik eden Uzman Diyetisyen Hatice Karslıoğlu, çocukluk çağında görülen obezitenin önüne geçebilmek için ebeveynlere uyarılarda bulundu.
-
Çocuklar için Besleyici ve Eğlenceli Sandviçler
Çocukların düzenli ve dengeli beslenmesini sağlamak için, yaratıcılığınızı ve maharetlerinizi kullanarak eğlenceli sandviçler oluşturabilir ve çocukların keyifle yemek yemelerini sağlayabilirsiniz.
-
Çocuklar için Doğal Dondurma Tarifleri
Yaz aylarında çocuklara evde doğal dondurma yaparak, hem sağlıklı beslenmelerini sağlayabilir hem de çocukların doğal dondurmaları severek tüketmelerini sağlayabilirsiniz. Meyveli Dondurma Tarifi...
-
Bayramda, Çocukların Şeker Tüketimine Dikkat Edin
Şeker Bayramı'nda çocukların aşırı şekerleme tüketimi hem sindirim sorunlarına hem de alerjik reaksiyonlara yol açabiliyor. Ebeveynlerin dikkat etmesi gerekenler Cicicee'de.
-
Soğuk Yaz Çorbası – Bebek Yemek Tarifleri
Yaz aylarında, çocuklar sıcak çorba içmeyi sevmediği gibi, soğuk yaz çorbası hem vitamin değerleri açısından hem de sıvı ihtiyacına yardımcı olduğundan, çocuklar için önemli bir besin kaynağı oluşturuyor.
-
Yaz Aylarında Çocukların Sıvı Tüketimi Önemli
Yaz aylarında yetersiz sıvı tüketimi çocukların hem fiziksel hem de ruhsal olarak kötü hissetmesine yol açıyor.
-
Kahvaltı Etmeyen Çocuklarda Obezite Riski Artıyor
Kahvaltı öğünü, çocukların beslenmesi açısından büyük önem taşıyor. Kahvaltı etmeyen çocuklarda, obezite olma riski artığı gibi, günlük aktiviteler için gerekli olan enerji miktarı da sağlanamıyor.
-
Çocuklar için Yemek Hazırlarken Blenderı Az Kullanın
Çocuklar için hazırlanan yiyeceklerde, genellikle pütürlü ya da çiğnenmesi gereken gıdalar blenderdan geçirildikten sonra çocuğa veriliyor. Bir süre sonra çocuk bu tür...
-
Bebeklerde ve Çocuklarda İshal Nedenleri ve Tedavisi
Anne sütü ile beslenen bebeklerde, dışkı her zamankinden daha sıvı hale geldiğinde ya da çocukların 24 saatten uzun süren sulu dışkı yapması durumunda, ishal tedavisine başlanması gereklidir.
-
Çocuklar Türkiye’nin Farklı Bölgelerinde Nasıl Besleniyor?
Türkiye Sağlık Araştırması verilerine göre, 7-14 yaş aralığındaki her 4 çocuktan biri ağız ve diş sağlığı sorunları; her 9 çocuktan biri göz ve...
-
Organik ve Glütensiz Makarnalar Türkiye’de
İtalyan Rustichella d’Abruzzo’nun alt markası Zerotre’nin çocuklara özel %100 organik ve glütensiz makarnaları artık Türkiye'de.
-
Obeziteye Karşı Farkındalık Konferansı Başlıyor
“Çocukluk Çağı Obezitesi “ adlı konferans Ankara Tıp Fakültesi Cebeci Kampüsü Konferans Salonu’nda 27 Mayıs 2015 tarihinde İbiş öncülüğünde gerçekleşecek.
