Günümüzde anne babaların ortak derdi çocuklarının elindeki ile yetinmemesi, paylaşmayı bilmemesi, aldıkları hiçbir şeye değer vermemesi ve sevinmemesi, sürekli yeni bir şeyler istemesi.
‘Anne Ben Niye Doyumsuzum?’ bu ve benzeri sıkıntılarınıza merhem oluyor ve hem çocuklarınızı hem de kendinizi doyumsuzluk hastalığından kurtarmanın formüllerini veriyor. Uzman Psikolog Ayşe Yanık, bu kitabında mutsuz olduğunu hisseden ve depresyon, tükenmişlik sendromu gibi rahatsızlıklardan dolayı psikolog veya psikiyatrlara başvuran insan kitlesine sesleniyor.
Kitabın Bölümleri
1. Doyumsuzluğa Giden Yolda Sebepler ve Sonuçlar
– Doyumsuzluk hastalığı nedir?
– Ne yaparsak yapalım hiçbir şey bize yetmiyorsa
– Bu sorun tedavi edilmezse başınıza büyük dertler açabilir!
– Doyumsuzlukla bağlantılı hastalıklar
– Kanser hastalığı
– Bağışıklık sisteminin mutlulukla ilişkisi nedir?
– Diyetkolikler
– Ne giydiğiniz, ne hissettiğinizden önemliyse
– Aşkım aşkım
– Bir ayrı bir barışık, sonu gelmeyen ‘kısır döngü’ ilişkiler!
– Sevmek, saygı duymak, bağlanmak, değer vermek
– Abesle iştigal mi?
– İyi, kötü, kıskanç
– Korku çılgınlığı ve nedenleri
– Bilgisayar ve internet
– Kredi kartları
– “Hadi gel AVM’ye gidelim”
– Kuralları yıktık
– Bilinçsiz ilaç tüketimi
– Alkol, madde ve uyuşturucu bağımlılığı
– Pornografiye ilgi
– Hedonizm
– Aldatma!
– Ruhsal detoks
2. Aile ve Evlilik Kurumunun Tüketen Toplum İçindeki Durumu
– Evlenmeye karar vermek
– Uygun eş kriterlerini belirlemede kendinize sormanız gerekenler
– Şekilci evlilikler!
– Mutsuz evlilikler, boşanma ve çocuklar
– Aile olma kavramını unuttuk
– Anne olmak ceza gibi!
– Kadın-erkek eşitliliğinin yanlış anlaşılmasının yol açtığı sorunlar
– Tüketen ve tükenen kadın
– Aile birliğini korumada devletin yapması gerekenler
– İyileştiren 10 öneri
3. Çocuklar Doyumsuzluktan Nasıl Korunur?
– Çocuklar sınırlarla mutlu olurlar
– Çocuk sahibi olmaya hazır mısınız?
– Çocuk yapmadan önce bunları okuyun!
– Hamilelik döneminde dikkat edilmesi gerekenler
– Doğum
– Anne sütü
– Evin dizaynı
– Oyuncaklar, oyun odaları
– Kıyafetler
– Otorite sorunu
– Vicdan ve merhamet
– Unutulan kavram: Paylaşma
– Televizyon, çocuk kanalları, filmler ve reklamlar
– Bilgisayar oyunları ve internet bağımlılığı
– Çocuklarda cep telefonu kullanımı
– Para veya ödül karşılığı iş yaptırmak
– Anne baba mahremiyetini koruyamazsa çocuğa da öğretemez!
– Sorumluluk vermemek
– Çocuğa verdiğimiz her şey onun geleceğidir
– Tarih ve milli şuur
– Ebeveynlerle çocuk arasındaki köle-efendi ilişkisi!
– ‘Kölelik’ yerine ‘önderlik’ yapmanın faydaları: Anne-baba ömür boyu eğitir, öğretir
– Çocuk aile olmayı sağlıklı sofralarda öğrenir!
– Maneviyata yatırım önemlidir
– Serbestlik kadar aşırı yasaklar da sakıncalı!
– Okul ve meslek seçimine bir bakış
– Doğru rol model olmak
– Anne babalara 50 öneri
Yayınevi: HayyKitap
Sayfa sayısı: 182
Fiyat: 15 TL.
