Merhaba ben bildiğiniz gibi ayva. Sarı ve büyük bir meyveyim. Üstelik de oldukça sert görünürüm. Ancak siz benim öyle göründüğüme bakmayın. İçim yumuşacıktır ve güzel kokarım.
Kendimden çok fazla bahsettim. Biraz da ayvanın faydaları neler, diye merak eden çocuklar için yararlarımdan söz edeyim.
- A ve C vitamini açısından zenginimdir.
- Organik asit ve şeker içeririm.
- Sindirim sisteminin iyi çalışmasını sağlarım.
Vitamin ve mineral bakımından zengin olduğum için ayva tüketmen bağışıklık sistemini güçlendirecektir. Bu yüzden kış aylarında bol bol ayva yemeyi unutma.