İlk 6 ay bebeğinizi anne sütü ile beslemenin ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuz. 6 aydan sonra yeni besinlere geçiş de oldukça önemlidir.
Anne sütü, ilk 6 ayında bebeğinizin tüm besin ihtiyaçlarını karşılayacak özelliklere sahiptir.
6 aydan sonra ise yeni gıda takviyeleri ile bebeğinizin sağlıklı büyüme evresini güçlendirmelisiniz. Ancak bunu yaparken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var.
Öncelikle, yedireceğiniz yeni gıdayı az miktarlarda vermeye başlamalısınız. Böylelikle ciddi bir rahatsızlığa yol açmadan bebeğinizin bu yeni gıdaya alerjik reaksiyon gösterip göstermediğini kontrol edebilirsiniz.
Yeni başlanan gıdaların miktarını her gün arttırarak ilerlemelisiniz.
Yeni başlayacağınız gıdaların arasında en az 2 gün boşluk bırakılmalıdır. Bu şekilde ilerlemeniz bebeğinizin bünyesinin hangi gıdaya karşı alerjisi olduğunu anlamanızı kolaylaştıracaktır.
Eğer bebeğiniz bir gıdaya alerjik reaksiyon gösterdiyse bu besini vermeyi bırakıp en az 2 hafta aradan sonra az miktarda olacak şekilde yeniden vermeye başlayın. Bu aşamada, alerjik reaksiyonun devam edip etmediğini kontrol etmelisiniz. Eğer aynı gıdaya 2. kez reaksiyon gösteriyorsa mutlaka bir uzaman doktora danışarak alerjik rahatsızlığı kontrol altına almalısınız. Unutmayın ki erken teşhis bütün hastalıklarda olduğu gibi alerjik hastalıkların tedavisinde de büyük önem taşımaktadır.
Son olarak, yeni besinlere geçerken bebeğinizin aç olmasına dikkat edin. Eğer verdiğiniz yeni besini istemiyorsa ısrar etmeyip daha sonra vermeyi denemelisiniz.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.