Bebeklerde Kabızlık

Küçük çocuklarda ve bebeklerde kabızlık sorunu beslenme düzeni ya da annenin kabız olması nedeniyle oluşabilir.

Anne sütü ile beslenen çocuklar, annenin kabız olmasından etkilenebildiği gibi, ek besinlere geçen bebekler bazı besinleri sindirmekte zorluk yaşamıyor.

İlk aylarda bebeklerde kabızlık sorununa genellikle rastlanmıyor. Zira anne sütünün sindirilmesi zor değil. Ancak annenin kabız olması, bebeğin de kabız olmasına yol açabildiğinden, annenin de beslenmesine dikkat etmesi önem taşıyor.

Bebeklerde Kabızlık Nasıl Önlenir?

Bebeklerde kabızlığın önüne geçmek için, bağırsak düzenleyici prebiyotik ve probiyotik damlaların kullanılabileceği gibi, bitkisel fitiller de kullanılabilir.

Kabızlığın sık görülmemesi için bebeğin beslenme düzeninin de kontrol edilmesi gerekiyor. Sindirimi zor olan besinlerin, bebeklere sık verilmemesi gerektiği gibi, bebeğin sıvı tüketimine de önem vermek gerekiyor.

Çocukların Fiziksel Aktivitesi Önem Taşıyor

Küçük çocuklarda kabızlığı önlemek için, çocuğun fiziksel hareketlerinin yeterli olması da önem taşıyor. Oyun oynayan, spor yapan ya da farklı fiziksel aktivitelerde bulunan çocukların bağırsakları daha hızlı çalıştığından, besinleri sindirmeleri kolaylaşıyor.

İlaç Kullanımı Bağırsakları Yavaşlatabiliyor

Bebeklerde ve çocuklarda kabızlığı önlemek için düzenli olarak ilaç kullanılması bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına neden olabiliyor. Bu nedenle, doktora danışmadan ilaç kullanılması doğru olmadığı gibi, ilaç tedavisi uzun süren kabızlık için uygulanmalıdır.

Küçük çocukların ve bebeklerin huzursuz olmasına, uyku ve yemek düzeninin bozulmasına neden olan kabızlığın giderilmesi için, beslenme düzenine ve fiziksel aktivitelere dikkat etmek önem taşıyor.

Paylaş

Son Yazılar

Çocuk Dostu Şehir Nasıl Olmalı?

Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…

20 Şubat 2023

Çocukların Sağlıklı Beslenmesi için Neler Yapılmalı?

Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…

17 Şubat 2023

Bebekler Ne Zaman Balık Yiyebilir?

Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…

14 Şubat 2023

Çocuklarda Stresi Azaltan Egzersizler

Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…

24 Ocak 2023

Okul Çocukları için Beslenme Önerileri

Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.

11 Ocak 2023

Çocuklar için Yılbaşı Partisi Hazırlama

Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.

2 Aralık 2022