Malzemeler :
1 adet limon
1 adet elma
2 çorba kaşığı bal
Hazırlanışı:
Limonu sıkın. Elmayı soyup çekirdeklerini çıkarın.
Elmayı küçük parçalara ayırıp, sıktığımız limonun suyuyla beraber meyve sıkacağına veya daha posalı olmasını istiyorsanız blendıra koyun.
İyice karıştırıp, içine 1 su bardağı sıcak suya karıştırılmış balı katın. Hepsini son bir kez daha karıştırıp çocuğunuzun en sevdiği bardağa koyun. Buzdolabında soğuttuktan sonra servis yapın. Çok soğuk olmamasına dikkat edin ki çocuğumuzun boğazı şişmesin! Afiyet olsun!
Malzemeler :
1 büyük top çilekli dondurma
1 su bardağı çok soğuk süt
Toz şeker
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri blendıra koyun. Karışım iyice köpürene dek iyice karıştırın. Dilerseniz içine buz parçacıkları ve şeker ilave edin ve hemen servis yapın. Afiyet olsun!
Vitamin Kokteyl
1 adet elma
2 adet havuç
1 domates
Yarım portakal
Hazırlanışı:
Elmayı, domatesi ve havuçları yıkayın. Portakalı soyup çekirdeklerini çıkarın. Sebzeleri ve meyvelerin kabuklarını soyup, yıkadıktan sonra küçük küçük parçalara bölün. Hepsini blendırdan geçirip, sularını çıkarın. İyice soğutup, bir limon dilimi ve isteğe bağlı buz parçacıklarıyla servis yapın.
İşte çocuğunuza vitamin deposu bir içecek. Afiyet olsun.