Bebeklere gece ve gündüz ayrımını öğreterek, hem bebeğin rahat uyumasını sağlayabilir hem de geceleri sizi uyandırmasını engelleyebilirsiniz.
Bebeklerin düzensiz uykuları, bebek bakımında ebeveynleri en çok zorlayan durumlardan biridir. İlk etapta normal gibi gözüken bu durum, kontrol altına alınmadığı takdirde bir sıkıntıya dönüşebilir.