Etiket: "emziren annelerde beslenme"
HamilelikEmziren Anne Nasıl Beslenmeli?
Emziren anne nasıl beslenmeli? Emzirme döneminde beslenme nasıl olmalı? Emziren annelerin kendi sağlığını koruması ve bebeğin sağlıklı büyümesi için annenin beslenmesi çok...
0 - 12 Ay Bebek GelişimiBebeklerde Sıvı Kaybı Nasıl Önlenir?
Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte bebeklerdeki sıvı kaybının bilinçli olarak takip edilmesi gerekiyor.
0 - 12 Ay Bebek GelişimiEmzirirken kilo vermek mümkün
Birçok anne doğum sonrasında, hamilelik döneminde aldığı kilolardan bir an önce kurtulmak ister. Ancak bunu isterken, bir yandan da bebeğini yeterli besleyemeyeceği korkusuna kapılır. Çoğu kez bu düşünce ile yanlış beslenme yoluna giden anne, kilo almaya da devam eder. Oysaki dikkatli bir beslenme düzeni ile emzirirken kilo vermek mümkündür.
BebekEmziren Anneler için Göğüs Ucu Temizliği
Emziren bir anne her gün duş alamıyorsa, göğüsleri günde 1-2 kez temiz su ile silmek yeterli olacaktır.
