gebelikte sağlık

Hamilelikte Diş Tedavisi

Hamilelikte diş tedavisi, bebek sağlığını olumsuz etkileyebilecek diş ve diş eti sorunlarına karşı önem taşıyor. Gebelikte diş tedavileri bazı durumlarda…

16 Mart 2017

Gebelik Döneminde Tırnak Bakımı

Gebelik hormonlarının etkisiyle tırnakların eskisine oranla daha hızlı uzadığını ve incelerek zayıflaması, tırnakların hassaslaşmasına neden olabilir. Doğum sonrası tırnaklardaki bu durum…

14 Mart 2017

Hamilelerin Yaz Giysileri Nasıl Olmalıdır?

Havaların ısınmasıyla hamile kadınların kıyafet seçimleri soruna dönüşmektedir. Yazın kıyafet seçiminde, kendinizi iyi hissedebileceğiniz ve kolay hareket edebileceğiniz tercihler yapmalısınız. Bu…

8 Mart 2017

Hamilelik ile İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Hamilelik döneminde doğru bilinen yanlışlar nedeniyle, hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı zarar görebildiği gibi, uzmanlar hamilelikle ilgili yazılan her şeyin doğru…

8 Mart 2017

Hamilelikten Önce Yaptırılması Gereken Testler

Sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmek ve bebek için risk oluşturabilecek durumlara karşı önlem alabilmek için hamile kalmadan önce birtakım testlerin…

7 Mart 2017

Hamilelikte Mutlaka Yenmesi Gereken 6 Besin

Hamilelik döneminde beslenme, annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Gebelik sürecindeki beslenme, bebeğin zihinsel sağlığını da doğrudan…

16 Şubat 2016

Sivrisinekler En Çok Hamileleri Isırıyor

Hamilelik döneminde gerçekleşen metabolizma hızındaki artış, sivrisineklerin hamileleri daha fazla ısırmasına yol açıyor. Alerjik reaksiyonlara ve sıtma hastalığına yol açabilen…

18 Ağustos 2015

Hamileler için Bayramda Beslenme Önerileri

Bayramda, keyifli vakit geçirmek ve sindirim sistemi problemleri ile karşılaşmamak için tüketilen yiyeceklere dikkat edilmesi önem taşıdığı gibi, hamilelerin hafif…

15 Temmuz 2015

Hamilelik Sonrası Depresyon ile Başa Çıkma Yöntemleri

Hamilelik, içinde olumlu ve olumsuz duyguların yaşanabileceği önemli bir yaşam sürecidir. Bu süreç hamilelik haberinin alınmasından itibaren “mutluluk ve neşe”…

5 Temmuz 2015

Hamileler Yaz Döneminde Sıcaktan Kaçınmalı

Hamilelik, her kadın için zor bir dönem. Hele bir de yaz aylarına denk geliyorsa. Hamileler artan sıcaklardan diğer insanlara göre…

23 Haziran 2015

Hamilelikte Panik Atak

Daha önce panik atak sıkıntısı yaşamış kadınlarda hamileliğin yoğun sürecinin panik ataklarını tetikleyebileceği belirtildi.

22 Haziran 2015

Çalışan Anne Adaylarına Öneriler

Yüksek tempolu ve çok yorucu bir işi olmayan anne adayları, gebeliklerinin son haftalarına kadar rahatlıkla çalışabilirler.

17 Haziran 2015

1. Uluslararası Katılımlı Duvarsız Eğitim Çalıştayı

Samsun’da 19 Mayıs Üniversitesi’nde 1. Uluslararası Katılımlı Duvarsız Eğitim Çalıştayı başladı.

16 Haziran 2015

A’dan Z’ye Hamilelik Döneminde Beslenme

Gebelik sırasında ne kadar yemek yediğiniz değil ne yediğiniz önemli.

12 Haziran 2015

Hamileler İçin Tatil Rehberi

Hamile olduğunuz için güzel tatil günlerinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz.

12 Haziran 2015

Hamilelerin Yaz Rehberi

Hamilesiniz, üstelik yazın en kavurucu günleri de geldi. Bu sıcak yaz günlerini nasıl geçireceğim diye düşünüyorsanız hekiminize kulak vermenizde ve…

8 Haziran 2015

Anne Adayları Yaz Aylarında Nelere Dikkat Etmelidir?

Yaz ayları, anne adaylarını oldukça zorlar. Aşırı sıcak ve nem, birtakım sağlık sorunlarını da beraberinde getirir. Bu dönemde beslenme, giyim…

5 Haziran 2015

Hamilelikte Egzersiz ve Pilates

Hamilelik dönemindeki ağrıları yaşamamak için iyi bir alternatif olan pilatesi, Hisar Intercontinental Hospital Uzman Fizyoterapisti Özlem Üstünkaya anlattı.

4 Haziran 2015

Anne Bebek Yogası

Annelik hayatınızdaki birçok şeyin değişimine özellikle de önceliklerinizin değişimine neden olur. Hayatın yorucu temposu, stresi ve bunun yanı sıra artan…

1 Haziran 2015

Doğum Çantanızda Neler Olmalı?

Doğum öncesinde bir doğum çantası hazırlamanız gerek. Detaylar Cicicee'de.

28 Mayıs 2015

Hamilelikte Oluşan Gebelik Lekeleri

Hamilelikle oluşan gebelik lekeleri dahil bir çok sorunun doğum sonrası giderilebilir.

26 Mayıs 2015