Etiket: "gebelikte sağlık"
HamilelikHamilelikte Diş Tedavisi
Hamilelikte diş tedavisi, bebek sağlığını olumsuz etkileyebilecek diş ve diş eti sorunlarına karşı önem taşıyor. Gebelikte diş tedavileri bazı durumlarda risk taşıdığından...
HamilelikGebelik Döneminde Tırnak Bakımı
Gebelik hormonlarının etkisiyle tırnakların eskisine oranla daha hızlı uzadığını ve incelerek zayıflaması, tırnakların hassaslaşmasına neden olabilir. Doğum sonrası tırnaklardaki bu durum eski haline...
HamilelikHamilelerin Yaz Giysileri Nasıl Olmalıdır?
Havaların ısınmasıyla hamile kadınların kıyafet seçimleri soruna dönüşmektedir. Yazın kıyafet seçiminde, kendinizi iyi hissedebileceğiniz ve kolay hareket edebileceğiniz tercihler yapmalısınız. Bu dönemde bol...
HamilelikHamilelik ile İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Hamilelik döneminde doğru bilinen yanlışlar nedeniyle, hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı zarar görebildiği gibi, uzmanlar hamilelikle ilgili yazılan her şeyin doğru olmadığı ve...
HamilelikHamilelikten Önce Yaptırılması Gereken Testler
Sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmek ve bebek için risk oluşturabilecek durumlara karşı önlem alabilmek için hamile kalmadan önce birtakım testlerin yaptırılması büyük...
HamilelikHamilelikte Mutlaka Yenmesi Gereken 6 Besin
Hamilelik döneminde beslenme, annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Gebelik sürecindeki beslenme, bebeğin zihinsel sağlığını da doğrudan etkilediğinden, annenin bu süreçte tükettiği besinlere dikkat etmesi gerekiyor.
HamilelikSivrisinekler En Çok Hamileleri Isırıyor
Hamilelik döneminde gerçekleşen metabolizma hızındaki artış, sivrisineklerin hamileleri daha fazla ısırmasına yol açıyor. Alerjik reaksiyonlara ve sıtma hastalığına yol açabilen sivrisineklerden korunmak...
HamilelikHamileler için Bayramda Beslenme Önerileri
Bayramda, keyifli vakit geçirmek ve sindirim sistemi problemleri ile karşılaşmamak için tüketilen yiyeceklere dikkat edilmesi önem taşıdığı gibi, hamilelerin hafif yiyecekleri tercih etmesi ve dengeli sıvı tüketimine önem vermeleri gerekiyor.
HamilelikHamilelik Sonrası Depresyon ile Başa Çıkma Yöntemleri
Hamilelik, içinde olumlu ve olumsuz duyguların yaşanabileceği önemli bir yaşam sürecidir. Bu süreç hamilelik haberinin alınmasından itibaren “mutluluk ve neşe” duygularını çağrıştırsa...
HamilelikHamileler Yaz Döneminde Sıcaktan Kaçınmalı
Hamilelik, her kadın için zor bir dönem. Hele bir de yaz aylarına denk geliyorsa. Hamileler artan sıcaklardan diğer insanlara göre daha fazla...
HamilelikHamilelikte Panik Atak
Daha önce panik atak sıkıntısı yaşamış kadınlarda hamileliğin yoğun sürecinin panik ataklarını tetikleyebileceği belirtildi.
HamilelikÇalışan Anne Adaylarına Öneriler
Yüksek tempolu ve çok yorucu bir işi olmayan anne adayları, gebeliklerinin son haftalarına kadar rahatlıkla çalışabilirler.
Hamilelik1. Uluslararası Katılımlı Duvarsız Eğitim Çalıştayı
Samsun’da 19 Mayıs Üniversitesi’nde 1. Uluslararası Katılımlı Duvarsız Eğitim Çalıştayı başladı.
HamilelikA’dan Z’ye Hamilelik Döneminde Beslenme
Gebelik sırasında ne kadar yemek yediğiniz değil ne yediğiniz önemli.
HamilelikHamileler İçin Tatil Rehberi
Hamile olduğunuz için güzel tatil günlerinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz.
HamilelikHamilelerin Yaz Rehberi
Hamilesiniz, üstelik yazın en kavurucu günleri de geldi. Bu sıcak yaz günlerini nasıl geçireceğim diye düşünüyorsanız hekiminize kulak vermenizde ve bu yazıyı okumanızda fayda var.
HamilelikAnne Adayları Yaz Aylarında Nelere Dikkat Etmelidir?
Yaz ayları, anne adaylarını oldukça zorlar. Aşırı sıcak ve nem, birtakım sağlık sorunlarını da beraberinde getirir. Bu dönemde beslenme, giyim ve temizliğe daha çok dikkat edilmesi gerekir.
HamilelikHamilelikte Egzersiz ve Pilates
Hamilelik dönemindeki ağrıları yaşamamak için iyi bir alternatif olan pilatesi, Hisar Intercontinental Hospital Uzman Fizyoterapisti Özlem Üstünkaya anlattı.
HamilelikAnne Bebek Yogası
Annelik hayatınızdaki birçok şeyin değişimine özellikle de önceliklerinizin değişimine neden olur. Hayatın yorucu temposu, stresi ve bunun yanı sıra artan sorumluluklarınız, nefes...
HamilelikDoğum Çantanızda Neler Olmalı?
Doğum öncesinde bir doğum çantası hazırlamanız gerek. Detaylar Cicicee'de.
HamilelikHamilelikte Oluşan Gebelik Lekeleri
Hamilelikle oluşan gebelik lekeleri dahil bir çok sorunun doğum sonrası giderilebilir.
