Etiket: "hamilelikte beslenme"
HamilelikHamileler Kışın Ne Yemeli?
Hamileler kışın ne yemeli? Nasıl beslenmeli? Kış gebeliğinin kendine özgü özellikleri var. Kış gebeleri kış koşullarından korunmak için dikkatli beslenmeli. Kışın hamilelikte...
HamilelikHamilelikte Vitaminler
Hamilelikte vitaminler anne bebek sağlığı açısından önemlidir. Peki hangi vitaminler hangi besinlerden alınır? Hamilelikte Vitaminler Hangi Besinlerden Alınır? Milli Eğitim Bakanlığı Çocuk...
HamilelikHamileler İçin Sağlıklı Atıştırmalıklar Nelerdir?
Hamileler için sağlıklı atıştırmalıklar oldukça önemlidir. Gece acıkmaları ve ara öğün için aradığınız sağlıklı alternatifler burada. Hamileyken gece acıkınca ne yemeli? Hamilelikte...
- Hamilelik
Hamileyken Yenmesi Gereken 11 Yiyecek
Hamileyken yenmesi gereken yiyecekler nelerdir, bu yiyeceklerin size faydaları nelerdir? Haydi birlikte göz atalım. Hamilelikte sağlıklı beslenmenin sürdürülmesi çok önemlidir. Bu süre...
HamilelikHamilelikte Alkol Kullanımı – Etkileri ve Zararları
Hamilelikte alkol kullanımı hem bebeğe hem de anneye zarar verebilir. Üstelik alkol, hamile kalınmasını da engelleyebiliyor. Hamilelikte alkolün anne ve bebeğe etkileri...
HamilelikYaz Aylarında Gebelerin Dikkat Etmesi Gerekenler
Kış boyunca evlerine kapanan hamileler yazın gelmesiyle birlikte dışarıya çıkma, güneşten yararlanma ve bol yürüyüş yapma şansını yakalıyor. Anne adaylarının beslenme şekillerine...
HamilelikŞeker Hastası Hamileler için Diyet Listesi
Şeker hastası hamileler için diyet listesi hem sağlıklı beslenme hem de sağlıklı bebek gelişimi açısından gebelik sürecinde kritik bir önem taşıyor. Şeker...
HamilelikHamilelikte Mutlaka Yenmesi Gereken 6 Besin
Hamilelik döneminde beslenme, annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Gebelik sürecindeki beslenme, bebeğin zihinsel sağlığını da doğrudan etkilediğinden, annenin bu süreçte tükettiği besinlere dikkat etmesi gerekiyor.
HamilelikHamilelik Sonrası Beslenme İçin 8 İpucu
Hamilelik sonrası minicik bir bebekle eve dönmenin yaşattığı mutluluk hiçbir şeyler gölgelenemezse de kilolar canı sıkıcı olabilmektedir.
HamilelikHamilelikte ve Emzirme Döneminde Alınması Gereken Vitaminler
Hamile kalmadan önce anne adayının kan değerlerindeki yetersizleklerin belirlenip bu yetersizliklerin yapılan vitamin ve mineral eklemeleri ve günlük besin tüketimine yapılan eklemelerle giderilmesi anne ve bebek sağlığı açısından çok faydalı olacaktır.
