Etiket: "hamilelikte beslenme"

  • Hamilelik

    Hamilelikte Alkol Kullanımı – Etkileri ve Zararları

    Hamilelikte alkol kullanımı hem bebeğe hem de anneye zarar verebilir. Üstelik alkol, hamile kalınmasını da engelleyebiliyor. Hamilelikte alkolün anne ve bebeğe etkileri...

  • Hamilelik

    Yaz Aylarında Gebelerin Dikkat Etmesi Gerekenler

    Kış boyunca evlerine kapanan hamileler yazın gelmesiyle birlikte dışarıya çıkma, güneşten yararlanma ve bol yürüyüş yapma şansını yakalıyor.  Anne adaylarının beslenme şekillerine...

  • Hamilelik

    Şeker Hastası Hamileler için Diyet Listesi

    Şeker hastası hamileler için diyet listesi hem sağlıklı beslenme hem de sağlıklı bebek gelişimi açısından gebelik sürecinde kritik bir önem taşıyor.  Şeker...

  • Hamilelik

    Hamilelikte Grip

    Kış hamileleri, grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi hastalıklarla sık karşılaşmaktadır. Kış aylarında hamilelerin gripten korunması için, bulundukları ortama ve beslenme düzenlerine dikkat etmeleri şarttır.

  • Hamilelik

    Hamilelikte Yorgunlukla Başa Çıkma Yöntemleri

    Hamilelikte, beslenme ve uyku düzeni ile egzersizlere dikkat ederek, yorgunluk belirtilerini azaltılabiliyor.

  • Hamilelik

    Hamilelikte Mutlaka Yenmesi Gereken 6 Besin

    Hamilelik döneminde beslenme, annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Gebelik sürecindeki beslenme, bebeğin zihinsel sağlığını da doğrudan etkilediğinden, annenin bu süreçte tükettiği besinlere dikkat etmesi gerekiyor.

  • Hamilelik

    Hamilelik Sonrası Beslenme İçin 8 İpucu

    Hamilelik sonrası minicik bir bebekle eve dönmenin yaşattığı mutluluk hiçbir şeyler gölgelenemezse de kilolar canı sıkıcı olabilmektedir.

  • Hamilelik

    Hamilelikte ve Emzirme Döneminde Alınması Gereken Vitaminler

    Hamile kalmadan önce anne adayının kan değerlerindeki yetersizleklerin belirlenip bu yetersizliklerin yapılan vitamin ve mineral eklemeleri ve günlük besin tüketimine yapılan eklemelerle giderilmesi anne ve bebek sağlığı açısından çok faydalı olacaktır.

DAHA FAZLA GÖSTER
Yukarı

Cicicee'ye katılın!

Cicicee'deki yeniliklerden haberdar olmak için abone olun.

Bize katıldığınız için

teşekkür ederiz.

Cicicee'ye katılın!

Cicicee'deki yeniliklerden haberdar olmak için abone olun.

Bize katıldığınız için

teşekkür ederiz.