hamilelikte beslenme

Hamileler Kışın Ne Yemeli?

Hamileler kışın ne yemeli? Nasıl beslenmeli? Kış gebeliğinin kendine özgü özellikleri var. Kış gebeleri kış…

26 Ekim 2021

Hamilelikte vitaminler anne bebek sağlığı açısından önemlidir. Peki hangi vitaminler hangi besinlerden alınır? Hamilelikte Vitaminler…

22 Haziran 2020

Hamileler için sağlıklı atıştırmalıklar oldukça önemlidir. Gece acıkmaları ve ara öğün için aradığınız sağlıklı alternatifler…

10 Aralık 2019

Hamileyken yenmesi gereken yiyecekler nelerdir, bu yiyeceklerin size faydaları nelerdir? Haydi birlikte göz atalım. Hamilelikte…

23 Ekim 2019

Hamilelikte alkol kullanımı hem bebeğe hem de anneye zarar verebilir. Üstelik alkol, hamile kalınmasını da…

4 Ağustos 2019

Kış boyunca evlerine kapanan hamileler yazın gelmesiyle birlikte dışarıya çıkma, güneşten yararlanma ve bol yürüyüş…

13 Nisan 2017

Şeker hastası hamileler için diyet listesi hem sağlıklı beslenme hem de sağlıklı bebek gelişimi açısından…

22 Şubat 2017

Hamilelik döneminde beslenme, annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Gebelik sürecindeki beslenme,…

16 Şubat 2016

Hamilelik sonrası minicik bir bebekle eve dönmenin yaşattığı mutluluk hiçbir şeyler gölgelenemezse de kilolar canı…

4 Mart 2015

Hamile kalmadan önce anne adayının kan değerlerindeki yetersizleklerin belirlenip bu yetersizliklerin yapılan vitamin ve mineral…

13 Ağustos 2013