Hamilelikte kıyafet seçimi, anne ve bebek sağlığı açısından oldukça önemlidir.
Hamilelikte baş ağrısı, hamile kadınların ortalama yüzde 80’inde görülüyor. Değişen hormonal değerler ve strese bağlı etkenler nedeniyle tetiklenen baş ağrısı,…
Erken doğum, genellikle hamileliğin 34-37 haftaları arasında görüldüğü gibi, 34.haftadan önce de doğum gerçekleşebilir.
Hamileliliğin 32.haftasından sonra, doğum çantası hazırlamaya başlamak, doğuma hazırlık sürecinde oldukça önemlidir.
Hamilelikte özellikle üçüncü trimesterın yaz dönemine denk gelmesi, hamilelerin zorlanmasına yol açabildiği gibi, sıcak havaları rahat bir şekilde geçirebilmek mümkün.
Hamilesiniz, üstelik yazın en kavurucu günleri de geldi. “Bu sıcak yaz günlerini nasıl geçireceğim?” diye düşünüyorsunuz.
Erken doğum nedenleri arasında yetersiz beslenme, katılımsal sebepler, hamilelik sürecinde yaşanan travmalar gibi sebepler bulunuyor. Erken doğum, bebeğin 24-36.haftalar arasında…
Anne sütünü artıran besinlerin başında; havuç, yulaf, rezene, arpa ve baklagiller yer alıyor. Anne sütünü artırmak için sıvı tüketimine de…
Hamilelik döneminde beslenme, annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Gebelik sürecindeki beslenme, bebeğin zihinsel sağlığını da doğrudan…
Soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarla enfeksiyonlar, kış aylarında daha fazla göründüğü için hamilelerin vücut dirençlerini güçlendirmeleri oldukça önemlidir.