-
275Hamilelikte Göz Sağlığı
Hamilelik sürecinde değişen yaşam tarzı ve hormonal değişiklikler, göz sağlığının etkilenmesine de yol açabiliyor. Gebelik boyunca sağlık kontrollerinin daha sık yapılması önemli olduğu gibi, göz sağlığına da dikkat etmek gerekiyor.
-
229Gebelikte Cilt Problemleri
Gebelik döneminde, vücuttaki östrojen düzeyinde meydana gelen değişiklikler ile beslenme ve uyku alışkanlıklarının değişmesi ciltte de değişimlere yol açıyor. Hamilelik döneminde bazı...
-
271Hamilelikte Bol Su İçmenin Önemi
Hamilelikte, vücudun sıvı ihtiyacının yeterli oranda karşılanması, hem vücut sistemi açısından hem de sindirim sistemi açısından oldukça önemlidir.
-
15725 Haftalık Gebelik
25 haftalık gebelik, bebeğinizin yaklaşık 30-33 cm boyuna ulaştığı dönemdir. Bebeğiniz, gebeliğin 6.ayında hızlı bir şekilde büyümeyi sürdürürken, bir haftada ortalama 4-5...
-
343Emzirme Döneminde Göğüs Bakımı
Emzirme döneminde göğüs bakımına ve hijyenine dikkat etmek hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı açısından büyük önem taşıyor.
-
268Hamilelikte Antibiyotik Kullanımı
Hamilelik döneminde, hormonal düzenin ve günlük rutinin değişmesi, bağışıklık direncinin azalmasına yol açabiliyor. Bu nedenle, özellikle sistit, solunum yolu enfeksiyonları, ishal gibi...
-
10024 Haftalık Gebelik
24 haftalık gebelik sürecinde, bebeğiniz yaklaşık olarak mısır koçanı büyüklüğüne ulaşmıştır. Boyu yaklaşık 25-28 cm; ağırlığı ise 580-600 gram ağırlığındadır. 24-28 hafta...
-
177Hamilelikte Uçak Yolculuğu
Hamilelikte uçak yolculuğu, gebeliğin 28 haftasına kadar sorunsuz bir şekilde gerçekleştirilebildiği gibi, büyük yolcu uçakları basınç ayarlı olduğundan hamilelik için bir sakınca teşkil etmiyor.
-
9523 Haftalık Gebelik
23 haftalık gebelik, bebeğin boyunun yaklaşık 23-25 gram uzunluğuna; kilosunun ise ortalama olarak 450-480 gram ağırlığa ulaştığı dönemdir. Gebeliğin 23. haftasında, bebeğin...
-
199Hamilelikte Astım ve Tedavisi
Hamilelikte astım, sık görülen kronik hastalıklardan biri olduğu gibi, hamilelerin yüzde 6-7’sini etkilemektedir. Gebelik süresince nefes alma zorluğu ve göğüs ağrısı problemlerine...
-
3.0BHamilelikte Ödem Atmak için Ne Yapılmalı?
Hamilelik döneminde en sık karşılaşılan sorunlardan biri, bacaklarda oluşan ve zamanla ayaklara kadar inen ödemlerdir. Özellikle hamileliği yaz aylarına denk gelen kadınlarda,...
-
195Hamilelikte Egzersiz Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamilelik döneminde yoga, yürüyüş, pilates gibi farklı sporlar yapmak hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Ancak gebelikte, egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar da bulunuyor.
-
258Hamilelikte Aylara Göre Egzersiz
Omurgada meydana gelebilecek bozuklukları önlemek, bel ve sırt ağrılarını engellemek için hamilelerin spor yapması önem taşıyor.
-
442Pilatesin Doğuma Faydaları
Pilates ve rutin egzersizler, hamilelik döneminde hem fiziksel hem de duygusal açıdan daha güçlü hissetmenizi sağladığı gibi, doğum sonrasında da hızlı bir şekilde eski formunuza kavuşmanıza yardımcı olur.
-
223Doğumdan Sonra Vücutta Oluşan Değişiklikler
Hamilelik döneminde, vücutta birçok değişiklik meydana geldiği gibi, doğumdan sonra da geçici değişiklikler oluşabiliyor. Doğumdan sonra oluşan ve fiziksel görünümü hem de...
-
219Çalışan Hamilelerin Dikkat Etmesi Gerekenler
Çalışan hamilelerin, rahat bir hamilelik dönemi geçirebilmesi için, beslenme, çalışma temposu, kıyafet seçimi ve sıvı tüketimi gibi konularda daha dikkatli olması gerekiyor.
-
14418 Haftalık Gebelik
18 haftalık gebelik süreci, annede tansiyonun düşmeye devam ettiği ve baş dönmesi, bayılma gibi şikayetlerin sık görüldüğü bir dönemdir. Bu dönemde, bebeğe...
-
595Hamilelik Döneminde Baş Ağrısı Nedenleri
Hamilelikte baş ağrısı; migren, gebelik tokemisi, beslenme alışkanlıkları ve uyku düzeni ile yaşam tarzındaki değişiklikler nedeniyle sıklıkla görülmektedir. Hamileliliğin ilk 3 ayı...
-
472Hamilelikte Stres ve Stresin Bebeğe Etkileri
Hamilelikte stres neden olur? Gebelikte sinir stres durumlarına karşı ne yapılmalıdır? Stresin bebeğe etkileri nelerdir? Hamilelikte stres hakkında detaylı bilgi Cicicee'de.
-
614Gebelikte Hangi Antibiyotikler Kullanılabilir?
Hamilelik döneminde, değişen hormon oranlarının yanı sıra, vücudun bebeği kabul edebilmesi için, bağışıklık sistemi de zayıflıyor. Bu durum, hamilelik döneminde vücudun hastalıklara daha açık gelmesine yol açtığı gibi, bazı durumlarda antibiyotik kullanımını zorunlu hale getirebiliyor.
-
286Hamilelikte Bacak Krampları
Hamilelikte bacak krampları, 3.trimester döneminde sık görülüyor. Hamileliğin 6.ayından sonra sıklıkla görülen bacak krampları, annenin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor.
