Hamilelik döneminde ciltte, kadında kadına değişiklik gösterebilen çeşitli değişiklikler yaşanmaktadır. Hamilelik döneminde düzenli bir cilt bakım rutinine sahip olmak önemlidir.
Öncelikle cildinizi doğru tanımanız gerekir. Buna göre cilt bakımınızla ilgilenmeniz değişikliklerin büyük ölçüde önüne geçmenizi sağlayacaktır. Elbette bu süreçte sağlığınız için doktorunuza danışmanız gerekir.
Hamile kadınların yüzünün parladığına tanık olmuşsunuzdur. Halk arasında hamile güzelliği olarak da adlandırılan bu durum, hamilelik sırasında cildin daha fazla nem tutmasıyla ilgilidir. Bu dönemde bolca sıvı almayı sürdürmelisiniz.
Çatlaklar hamilelik döneminde çoğu kadıda görülmektedir. Bebeğin gelişimine bağlı olarak, anne adayın kilo almaya başlamasıyla birlikte, vücutta da kırmızı, kahverengi, mor çizgiler oluşmaya başlar. Çatlaklar için E vitamini içeren kremler ya da yağlar kullanmak önerilmektedir.
Hamilelikte bölgesel kilo alımına bağlı olarak vücudun çeşitli yerlerinde pişik oluşabilmektedir. Genellikle uyluklar ve göğüs altları pişik oluşan yerlerdir. Bu süreçte bedene tam oturan giysiler giymekten kaçınmak gerekir ve pamuklu giysiler tercih edilmelidir. Talk pudrası da yayarlı olacaktır.
Hamilelik döneminde geçici olarak kızarıklık sorunu yaşanabilir. Bu dönemdi pamuklu giysiler kullanmalıdır. Yanı sıra nemlendirici kullanılabilir. Birkaç günden uzun süren belirtilerde doktora başvurmak gerekir.
Yükselen hormon değerleri sebebiyle, hamilelikte yağ oranı artmaktadır. Bu da gözeneklerin kapanıp akne oluşuma sebep olur. Böyle durumlarda yağsız temizleyici kullanmak gerekir. Bazıları tehlikeli olabileceğinden, hangi temizleyiciyi kullanmanız gerektiği hakkında doktorunuza danışabilirsiniz.
Hamilelik boyunca cildin nemli tutulması gerekir. Bu belirtilerin hepsi olağandır ve bir süre sonra geçmesi beklenir. Geçmemesi durumunda doktora başvurulmalıdır.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.