Kas ağrılarının çoğunluğu sık çalışmayan kasların hareketleri sonucunda meydana gelir. Vücudumuzdaki, herhangi bir kas alışık olmadığı türden çalışmaya başladığı zaman ise, zehirli bir madde çıkarır. Buna toksin adı verilir. Bu ‘toksinler’ kaslarda birkaç gün kalır. Bu durum sağlık açısından bir problem yaratmaz. Fakat çalışan kasların o bölgelerinde ağrı hissini oluşturur.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.