Mevsim geçişleri, yetişkinlerde dahi bazı sağlık sorunlarının görülme sıklığını arttırıyor. Bununla birlikte, çocuklar mevsim geçişlerinden çok daha fazla etkileniyor.
Çocuklar, özellikle 0-36 ayda, mevsim geçişi nedeniyle çok sık hastalanıyor. Buna karşı önlem alabilmek için ise çocuğun beslenmesine ve bulunduğu ortamlara dikkat etmek gerekiyor.
Hava geçişleri, çocukları bedensel sağlık açısından olduğu gibi psikolojik açıdan da olumsuz etkileyebilmektedir. Bu skala, çocuğun hem fiziksel hem de ruhsal açıdan sahip olduğu niteliklere de bağlı olmakla birlikte, her çocuk mevsim geçişlerinden etkilenir. Ancak bazı çocuklarda geçişler daha ciddi etkiler yaratırken, bazı çocuklar bu durumdan daha az etkilenmektedir. Ani hava değişiklikleri yetişkinler üzerinde dahi ciddi etkiler yaratırken, bağışıklık sistemi yeterince gelişmemiş olan çocuklar bu durumdan çok daha fazla etkilenmektedir.
Sonbahar aylarında yağmur ve rüzgarın şiddetlenmesi; ilkbahar dönemlerinde ise polenlerin etrafa dağılmaya başlaması gibi değişiklikler; alerjik reaksiyonlara, cilt lezyonlarına ve ciddi semptomların oluşmasına neden olabilir. Bu dönemlerde doktor önerisi doğrultusunda koruyucu ilaç kullanılabileceği gibi, çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlenmesi için yeme içme alışkanlıklarına özen gösterilmesi de gerekecektir.
Çocukların mevsim geçişlerinden olabildiğince az etkilenmesi için ebeveynlerin bazı önlemler alması büyük önem taşır. Hava geçişleri nedeniyle oluşabilecek olumsuz durumları önlemek için ebeveynlerin yapması gerekenler temel olarak şöyledir:
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.