Her sene uzmanlar tarafından açıklanan okul sırt çantasının yanlış kullanımı,”okula dönüş” ile tekrar gündemde! Sırt çantalarının yanlış kullanımı, ilerde tıbbi tedavi gerektiren hasarlara yol açabilir. Ama birkaç önlemle ve dikkatle bu sorunu ortadan kaldırılabilir.
Sırt çantalarının yanlış kullanımı, ilerde tıbbi tedavi gerektiren hasarlara yol açabilir. Ama birkaç önlemle ve dikkatle bu sorunu ortadan kaldırılabilir.
Okul sırt çantasından dolayı oluşan hasarları önlemek için tavsiyeler:
* Okul çantasının hafif, iki omuz askılı, geniş ve süngerli, sırtının destekli ve belinde kemeri olmasına dikkat edin.
* Çantanın içine koyulacak en ağır malzemeler, çocuğun sırt merkezine en yakın yere yerleştirilmelidir.
* Çocuklar her gün bütün kitaplarını okula taşımamalı. Kitaplarını okuldaki dolaplarında tutup, ihtiyaç duyduklarında oradan almalıdırlar.
* Ağır bir çantayı giyerken ya da taşırken her iki dizlerini de bükmeliler.
* Çantalar insanların ayağının takılabileceği yerlere konulmamalı ve başkalarına çarpabileceği için sağa sola savrulmamalı.
* Eğer çocuğunuz sırt çantası kullanıyor ve sürekli sırt ağrısından şikâyet ediyorsa muhakkak bir çocuk doktoruna danışın.
Okul çantaları sadece kitap ve defterlerden dolayı ağırlaşmaz. Okul çantalarının boş ağırlıkları ve çantanın yapısı bile çocukların küçük sırtlarına bir hayli ağırlık yükleyebilir. Bu nedenle aşağıdaki konulara dikkat ediniz:
Satın alırken DIN numarası 58 124’e dikkat ediniz. Okul çantasında bu numara bulunduğu takdirde, çanta çok sayıda koşulu yerine getiriyordur. Çantanın boş ağırlığı 1,2 kilodan fazla değildir ve yastıklı, geniş askı kayışları vardır. Bu sayede kitap ve defterlerin ağırlığı taşıma esnasında çok iyi dağılır. Ayrıca kayışlar sıkmaz ve omuzları kesmez. Bunun yanında bu okul çantalarında bol sayıda reflektörlü emniyet şeridi ve turuncu kırmızı uyarı alanları bulunmaktadır. Çocuklar böylece araç sürücüleri tarafından daha erken görünür.
Normal okul günlerinde
Dolu çantanın ağırlığına dikkat ediniz. Çünkü iş sadece doğru okul çantasını almakla bitmiyor. Çantanın çok ağır olup olmadığını düzenli olarak kontrol etmeniz de gerekir. Çocuğunuzun yanında taşıdığı kitapların ve diğer okul malzemelerinin gerçekten de her gün gerekip gerekmediğini kontrol ediniz. Bu hususta öğretmeniyle görüşerek mutabık kalınız. Aslında eşyaların sınıfta bırakılması çoğu zaman mümkündür. Ama çocuklar okul çantalarını doldurup boşaltmaya çoğunlukla üşenirler. Ancak duruş pozisyonundaki ciddi sağlık sorunlarının önlenmesi konusunda bunun önemli bir katkısı vardır. Çünkü çok ağır okul çantaları, omurganın bükülmesine veya ayakların deforme olmasına neden olabilir ki, bu durumda çocuğunuz bu sorunları hayatı boyunca yaşar. Kuralı özetlemek gerekirse: dolu okul çantasının ağırlığı, çocuğun ağırlığının en fazla onda biri kadar olmalıdır. Yani: Çocuk otuz kiloysa, en fazla üç kilo ağırlığındaki dolu bir çantayı taşıyabilir.