Renkler fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal dünyamızı derinden etkiler. Sevdiğimiz renkler, bizi düşündüğümüzden de fazla etki altında bırakabilir; çünkü renklerin psikolojik ve fiziksel etkileri çok güçlüdür. Sizin için önem taşıyan bir renk, başka biri için hiçbir şey ifade etmeyebilir. Bunun nedeni renklerin, herkes için aynı uyarıcı etkiyi yaratmamasıdır. Her birimizin vücudundaki endokrin sistemi, bir renge duyarlıdır.
Renkler, hormonal salgılarımız üzerinde de çok önemli bir rol oynar. Örneğin; kırmızı renk, insan beynini heyecanlandırır ve vücuda adrenalin salgılanmasına neden olur. Böylece böbrek üstü bezler uyarılır.
Gördüğünüz gibi, bulunduğumuz ortamdaki renkler sadece bir ‘renk’ değildir; bizi derinden etkiler. Renkler ve enerji:
– Daha genç ve zinde kalmamızı sağlar,
– Ruhsal ve duygusal tedaviye yardımcı olur,
– Bağışıklık sistemimizi güçlendirir,
– Olumsuzlukların bizi etkilemesini engeller.
Şimdi, hangi renklerin; zihnimizde hangi etkileşimleri yarattığına birlikte bakalım.
YEŞİL
Yeşil paylaşımın, işbirliğinin, uyumun ve cömertliğin rengidir. Doğanın rengi yeşil, insanı yatıştırır; onlara güven ve huzur hissi verir. Gözleri dinlendirir ve heyecanı azaltır. Otururak yapılan çalışmalarda, konsantrasyon sağlanması açısından bu renk idealdir. Örneğin, çalıştığınız ortamın bu renkte olması dikkatinizi toplamada yardımcı olabilir.
MAVİ
Mavi sakinliğin, güven ve sadakatin rengidir. Bu renk çocuk odalarında kullanıldığında; çocukların sakinleştiği gözlemlenmiştir. Bu nedenle stres atma, sakinleşme, dinlenme amaçlı olan her yerde kullanılabilir.
KIRMIZI
Kırmızının etkisi çok güçlü; ama kısa sürelidir. Olumlu yönden aşkı ve sevgiyi ifade ederken; olumsuz yönden agresifliği dile getirir. Kırmızı, bireylere canlılık katar. Fiziksel gücün, hareketin ve canlılığın rengidir ve tembelliğin karşıtıdır. Yaratıcı fikirlerin ortaya konulmasında etkili olabilir.
TURUNCU
Turuncu, insan zihnini en kolay etkileyen renklerden biridir. Canlılığı, sağlığı, yaratıcılığı, cesareti ve iletişimi kuvvetlendirdiği için insanı motive eder. İştah açıcı bir özelliğe sahiptir. Mutluluk verir.
SARI
Sarı alçakgönüllülüğü ve bilgiyi temsil eder. Umutsuzluğu yok ederek; insana neşe, eğlence ve keyif verir. Parlak bir sarı, insana ‘umut’ aşılayabilir.
MOR
Mor rengin kendine has, etkileyici bir havası vardır. Asaleti, itibarı ve kendine güveni simgeler. Ruhsal enerji ve sezgisel güçlerin rengidir. Tamamlayacı rengi sarıdır. Sarı renk ile kullanıldığında, mutluluk ve huzur verici bir etki yaratır.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.