Skateboard, Türkçe adıyla kaykay, 1950’li yıllardan sonra ABD’de ortaya çıkmış bir spordur. 1981 yılında kurulan Ulusalararası Kaykay Federasyonu (NSA) ile ABD’de büyük ilgi görmeye başlayan kaykay sporu, dünyanın her bölgesinde özellikle çocuklar ve gençlerin yaygın yaptığı sporlardan biridir. Skateboard, denge geliştiren bir spor olduğu gibi, erken yaşta başlandığında daha başarılı bir şekilde yapılabilir. Ancak her spor dalı gibi, skateboard yapmak için de hiçbir zaman geç sayılmaz.
Kaykay yaparken tahta, ayakkabı, kask, dirseklik, dizlik gibi malzemelere ihtiyaç vardır. Bunun yanı sıra, kaykay tahtası her zeminde kayamayacağından, kaykay yapılacak alanın da seçilmesi gereklidir.
Skate tahtası kullanım türüne göre farklı malzemelerden üretilebilir. Tekerlekleri tahtaya bağlayan ve ‘truck’ olarak adlandırılan parça da farklı malzemelerden yapılabilir. Tekerleklerin uzunluğu ve genişliği ile truckların kalitesi skate yaparken son derece önemlidir.
Kaykay yaparken kullanılması gereken güvenlik malzemeleri seçiminde de dikkatli olmak önemlidir. Ağır olmayan bir kask, diz ve dirsek bölgesine tam oturan dirseklikler ve dizlikler, eldivenler ve omuzluk gibi güvenlik ekipmanlarının kullanılması son derece önemlidir. Güvenlik ekipmanlarının vücuda uygun olması ve hareket kabiliyetini sınırlandırmaması son derece önemlidir.
Kaykay için en uygun alanlar, özel olarak dizayn edilmiş skateparklardır. Ancak Türkiye’deki skatepark sayısı yeterli olmadığından, zemini uygun olan parklarda ve meydanlarda da kaykay yapılabilir. Bununla birlikte İstanbul, İzmir, Ankara, Bursa gibi kalabalık şehirlerde belediyelere ait olan ya da özel kuruluşların sahibi olduğu skateparklar bulunmaktadır.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.