Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 5-17 yaş aralığındaki çocukların her gün orta veya zorlayıcı düzeyde fiziksel aktivitede bulunmasını öneriyor. Çocukların fiziksel aktivite eksikliği kalp hastalıklarına doğrudan ya da dolaylı olarak yol açabiliyor.
Kalp hastalıklarının Türkiye’de ve dünyada en önde gelen ölüm sebebi olduğunu belirten kardiyolog Doç. Dr. Cevad Şeküri, çocukların kalp hastalıklarından korunmaları için düzenli olarak spor yapmaları gerekiyor.
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, her gün yeterli düzeyde fiziksel aktivitede bulunmayan çocukların sağlık sorunları ile daha sık karşılaştığını belirttiğine dikkat çeken Şeküri, çocukların sanal dünyadan koparılıp, sokak oyunlarına yönlendirilmesi gerektiğini belirtiyor.
Dünya Kalp Federasyonu tarafından yaklaşık 15 yıldır 29 Eylül tarihinde kutlanan Dünya Kalp Günü’nde açıklama yapan İzmir Kent Hastanesi’nden Kardiyolog Doç. Dr. Cevad Şeküri, çocukların fiziksel aktivitelerine ağırlık verilmesinin yanı sıra; beslenme düzeni konusunda da önerilerde bulundu. Tuz, şeker, yağ gibi yiyeceklerin mümkün olduğunca azaltılması söyleyen Şeküri, sigaradan ve sigara dumanından uzak durulması gerektiğinin de altını çizdi.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.