Bebekler için hayati öneme sahip olan süt, çocukluk döneminde de bedensel gelişim ve sağlık açısından büyük önem taşıyor. Büyüme çağındaki çocukların düzenli olarak her gün 2 bardak süt içmesi önerildiği gibi, süt ürünlerinin tüketilmesi de önem taşıyor.
Sütün Çocuklara Faydaları
Kemik gelişiminde önemli rol oynayan kalsiyum bakımından son derece zengin olan süt, büyüme çağındaki çocukların gelişimine destek veriyor. Kan yağları ve kan basıncının da düşürülmesinde etkili olan süt, zeka gelişimi açısından da önem taşıyor.
Sağlıklı Dişlere Sahip Çocuklar Süt İçiyor
Sütün içinde bulunan kalsiyum ve fosfor, asitli ve şekerli yiyeceklerin oluşturduğu mikroorganizmalara karşı doğal bir savunma oluşturuyor. Düzenli olarak süt içen çocukların, kemikleri ve dişleri daha sağlıklı oluyor.