Bebekler için hayati öneme sahip olan süt, çocukluk döneminde de bedensel gelişim ve sağlık açısından büyük önem taşıyor. Büyüme çağındaki çocukların düzenli olarak her gün 2 bardak süt içmesi önerildiği gibi, süt ürünlerinin tüketilmesi de önem taşıyor.
Kemik gelişiminde önemli rol oynayan kalsiyum bakımından son derece zengin olan süt, büyüme çağındaki çocukların gelişimine destek veriyor. Kan yağları ve kan basıncının da düşürülmesinde etkili olan süt, zeka gelişimi açısından da önem taşıyor.
Sütün içinde bulunan kalsiyum ve fosfor, asitli ve şekerli yiyeceklerin oluşturduğu mikroorganizmalara karşı doğal bir savunma oluşturuyor. Düzenli olarak süt içen çocukların, kemikleri ve dişleri daha sağlıklı oluyor.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.