Avustralya’daki Curtin Üniversitesi tarafından yapılan araştırma göre, günde yarım saat ve daha fazla süreyi tablet ya da bilgisayar başında geçiren çocukların, ileride kronik bel ve boyun ağrılarına maruz kalma riski arıyor.
Her 3 çocuktan 2’si, günde bir saatten uzun süreyi tablet ve bilgisayar başında geçirdiğine dikkat çeken araştırmada, milyonlarca çocuğun tehlikede olduğu vurgulanıyor. Çocukların duruş bozuklukları ya da kamburluk gibi sorunlar ile karşılaşma riskini de artırabilen tablet ve bilgisayar kullanımı sırasında, çocukların pozisyonlarına dikkat edilmesi gerekiyor.
Tablet bilgisayar kullanan çocuğun sırtı mutlaka desteklenmeli diyen ergonomi uzmanı Stephanie Cassisdy, Z kuşağında bel ve boyun bölümünde kronik ağrıların oluşma riskine karşı uyarıyor.
Ebeveynlerin, çocukların tablet ya da bilgisayar kullanırken, doğru duruş pozisyonunu sağlamaları önem taşıdığı gibi, çocukların bel ve boyun ağrıları ile duruş bozuklukları yaşamamaları için spor yapmaları da büyük önem taşıyor.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.