Voleybol altışar kişilik iki takımın file ile bölünmüş oyun alanında elle paslaşarak mücadele ettiği ve kazanılmış 25 sayılık setler üzerinden oynanan bir oyundur.
Voleybol, genel anlamda her spor dalının sağladığı fiziksel gelişimi sağlamakla birlikte vücudun esneklik kazanmasına diğer toplu sporlara göre daha fazla yardımcı olur. Voleybol sporunda fiziksel anlamda “uzun kas” olarak tabir edilen kas tipine ihtiyaç duyulduğu için bu sporla uğraşan çocukların vücut şekli de bu esnek form doğrultusunda gelişir. Neticede vücudun kas yapısı, ideal ölçütlere ulaşır.
Rakip takım bir hata yaptığında, rakip takım bir ihtar aldığında, top rakibin oyun alanı zeminine temas ettiğinde.
Servis; Topun servis bölgesinde ve geri hattın sağında bulunan oyuncu tarafından vurularak oyuna sokulması hareketidir. Oyuncular pozisyon kağıdına kaydedilen servis sırasını takip etmek zorundadır. Hakemin izniyle servis atılır. Top havaya atıldıktan ya da elden bırakıldıktan sonra tek el veya kolun herhangi bir kısmıyla vurulmalıdır. Top sadece bir kez havaya atılabilir. Servis atan oyuncu, servis vuruşundan sonra servis bölgesinin dışına veya oyun alanının içine basabilir veya düşebilir. Oyuncu başhakemin servis için çaldığı düdüğü takip eden 8 saniye içinde topa vurmalıdır.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.