İnsanın iki ayağı üzerinde dengede durması, vücut ağırlığını taşıyabilmesi, düşmeden hareket edebilmesi ve tüm bunları sadece 6 eklemle başarması basit bir olay değildir. Yürürken kolları, bacak hareketlerinin aksi yönünde sallamak, vücudun dengesini sağlar ve vücudu sabit tutar. Bu durum, yürümemizi kolaylaştırır. Kollarımızı sallamak elbetteki şart değildir; ama bu olay yürüyüşümüzü kolaylaştırdığı için daha az enerji harcar ve daha az yoruluruz.
- Cicicee On 3 Ocak 2014, 16:50
Yürürken Kollarımızı Neden Sallarız?
Yorum Yap