İnsanın iki ayağı üzerinde dengede durması, vücut ağırlığını taşıyabilmesi, düşmeden hareket edebilmesi ve tüm bunları sadece 6 eklemle başarması basit bir olay değildir. Yürürken kolları, bacak hareketlerinin aksi yönünde sallamak, vücudun dengesini sağlar ve vücudu sabit tutar. Bu durum, yürümemizi kolaylaştırır. Kollarımızı sallamak elbetteki şart değildir; ama bu olay yürüyüşümüzü kolaylaştırdığı için daha az enerji harcar ve daha az yoruluruz.
Çocuk dostu şehir nedir? Çocuk dostu bir şehir nasıl olmalı? Çocuk dosu şehirler için çocukların…
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak; obezite riskini azaltıyor, çocuğun daha sağlıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor…
Ek besinlere geçen bebeklere haftada bir defa balık verilebileceği gibi, bebeğin fizyolojik durumu ve alerjisi…
Çocuklarda stresi azaltan egzersizler neledir? Çocuklar hangi sebeplerle stres yaşamaktadır? Stres nasıl önlenebilir? Her Altı…
Okul çağındaki çocukların beslenme düzenleri çocukların sağlıklı fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından büyük önem taşıyor.
Çocukların yeni yıla daha mutlu girmesini sağlayabilmek için, arkadaşlarıyla birlikte eğlenebileceği bir parti hazırlayabilirsiniz.